Détails du programme

Guide complet pour une santé globale!

    1. Un message de votre coach!

    1. Leçon 1 : Fixer des objectifs qui tiennent !

    2. Leçon 1 : Cahier d'Exercises

    1. Leçon 2 : Principes Directeurs vs Régime

    2. Leçon 2 : Cahier d'Exercices

    3. Leçon 2 : Améliorations de vos ingrédients

    1. Leçon 3 : Equilibrage des Repas et Tailles des Portions

    2. Leçon 3 : Mon Journal Alimentaire

    3. Leçon 3 : Guide du Contrôle des Portions

    1. Leçon 4 : Une Cuisine Saine et Organisée

    2. Leçon 4 : Guide pour Une Cuisine Saine et Organisée

    1. Leçon 5 : Métabolisme, Energie et Combustion des Graisses

    2. Leçon 5 : Mesurer votre tour de taille

À propos de ce programme en ligne

  • €197,00
  • 28 lessons
  • 0 hours of video content

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Un programme ultime de bien-être de 12 semaines pour transformer votre corps, esprit et âme, avec un accompagnement et des conseils étape par étape afin d'optimiser votre santé et votre vitalité pour un nouveau VOUS.

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